眩晕康复
前庭神经炎的运动康复
人们平时能站得稳、走得直,是因为前庭系统一直在进行调试,它控制着人体空间平衡、身体所有肌肉 (包括眼睛的肌肉) 的协调运动,一旦前庭系统出了问题,人们会出现头晕、行走不稳、视物旋转等症状,严重影响日常活动。前庭神经炎是临床上常见的外周性眩晕疾病,发病急,多没有先兆,数小时便达到高峰,眩晕症状至少持续24小时,通常超过3天,伴有恶 心、呕吐,患者终日像醉酒状态,多无法行走,头位及体位改变会加重眩晕。
前庭神经炎急性期过后应尽早开始前庭功能康复训练,这是在药物治疗基础上非常重要的治疗手段,因地制宜、 因人而异采取相应的康复手段进行训练,可避免今后长期遗留前庭功能缺陷。 人体的平衡功能左右两侧对称,各由前庭系统、视觉系统和本体觉系统三方面共同作用来协调完成。 这三者就像三兄弟一样, 共同来维持人体的平衡。
通过前庭康复训练,强化训练患者的视觉系统和本体觉系统,来弥补已受损伤的前庭系统。前庭功能训练是有效的治疗方式,训练应当在眩晕缓解后尽早开始,循序渐进,早期可坐在床上做低头、抬头、左右转头、 左右头部倾斜、 凝视训练等动作。 然后,尽早在家人搀扶下,下地走直线, 即脚跟对脚尖的直线行走训练,同时上下、 左右转头看。 每天二至三次, 每次 10~20分钟。 此方法可增强前庭周围性眩晕患者的平衡功能,并提高其对眩晕的耐受能力,疗效显著。